ECHT.ESSEN.LEBEN.

Gesund essen. Alltag meistern.

Diese Workshops sind mehr als klassische Kochkurse. Eine Verbindung aus genussvollem Kochen mit fundiertem Ernährungswissen, die zeigt, wie gesunde Ernährung alltagstauglich, unkompliziert und gleichzeitig richtig lecker sein kann.

In Zusammenarbeit mit der lieben Miia Susanna Klein (Ernährungsberaterin B. A., Link: https://suski-goes-green.de/).

Gemeinsam bereiten wir überwiegend pflanzenbasierte Gerichte aus hochwertigen saisonalen Zutaten vor und entdecken einfache Konzepte, die  sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Dabei geht es nicht um Verzicht oder starre Regeln, sondern um Orientierung, neue Ideen und mehr Sicherheit im eigenen Kochalltag.

Ergänzend zum praktischen Teil erhältst du verständliche Impulse rund um Mahlzeiten, Energie, Wohlbefinden und sinnvolle Routinen.

In entspannter Atmosphäre wird gemeinsam gekocht, gegessen und ausgetauscht - ein Erlebnis, das inspiriert und Lust auf gesundes Essen macht.

Termine (einzeln buchbar):

Samstag, 24.10.2026
Samstag, 07.11.2026
Samstag, 21.11.2026

jeweils von 15.00 bis 19.00 Uhr

Teilnahmebetrag: 
119,00 Euro
inklusive Lebensmittel, Getränke, Rezepte und fachliche Impulse

Veranstaltungsort:
Möbel Martin Saarbrücken
An der Römerbrücke 8
66121 Saarbrücken
 

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